假如你新春购物清单上面有更健康的明细，那样晚上去德国的Bad Waldsee度假是一个不错的想法。由于总去德国外出，因此新年的这一短暂性假日，我独自一人戴上Alpina AlpinerX前去这一旅游胜地，在这里可以开展品质非常不错的SPA和42℃泥浴，恰好将这一整年疲劳的身体放松和休息，与此同时我准备根据Alpina AlpinerX进行一次身体情况的追踪。
健康与健康保健业是一个高速发展的领域，早已波及到旅游和时钟业，这令我比以往任何时候都比较容易维持和了解自己身体，并以此获取更多的快乐。
从德国瑞士坐火车抵达Bad Waldsee后，我配戴上Alpina AlpinerX，并把它与手机配对，设定全过程格外的迅速和简单，手机页面设计十分简约，全部信息都直接地展现出来。在短短几分钟内，我便开始跑步并准备探寻。
我当日规划的第一项主题活动要在历史悠久Bad Waldsee游玩。这一令人着迷的小镇坐落于德国的施瓦本地区(博登湖地区的中西部、艾里克高原地区及其莱茵河和内卡河上下游地区)，该地区以洛可可风格而著称,保存完好的主教堂和大教堂遍及每一个角落，从一些雄壮建筑物的门边看进来，他们的结构装饰设计精致，包含美术绘画，雕塑作品和装饰艺术墙泥。
小镇座落在2个湖中间，即Stadsee和Schlosssee，在炎热的夏天这里是炉子里的一片绿洲，但冬天的情况下这儿很容易引发大雾气温，我过的这一天气温就有雾，尽管景色看得不够清晰，但还是有一番不同类型的美丽动人景色。通过两个小时的徒步旅游，我查询了一下Alpina AlpinerX，非常高兴看见我走了预置的10,000步，针对不常步行的我来说，这感觉非常好。
夜里，我详细了解了该村的艺人旅游景点Waldsee Thermal Baths。这里还有该地区最热露天温泉，65°C的山泉从地底2000m处喷出来，根据温控设备将温度调到28°C至37°C，然后导出至诸多休闲娱乐池，包含涡旋浴室，户外活动池及其带汽泡休闲躺椅和推拿喷头的大中型户外温开水游泳馆。
浴室旁边是Urbach桑拿浴区，以围绕该地区的小河而出名。从蒸汽室到红外感应室，传统桑拿室再从沙浆桑拿室，这儿的桑拿浴带来了多种多样放松方法，全部这些都能刺激性基础代谢和血液循环系统，净化处理身体，滋润肌肤。那这确实可以让身体越来越身心健康，我肯定能够承受持续高温！
一夜助眠后，我打算站起来去Stadsee湖周边跑步一下，看一下Alpina AlpinerX的运动跟踪作用在跑步时的表现如何？我设置权限记时器作用并把它放置分圈方式，这对短跑训练的人来讲是一项优异的作用。33分钟，屏幕上显示我点燃了336热量，溜了了4.9千米、6,762步。我并没有带心率监测带，但能将腕表与外围设备匹配来追踪心跳，并查询每分的最小和较大心率，及其“心率”时间百分数和“脂肪分解”地区。
Alpina AlpinerX的表壳的直径为45mm，装有精刚表蒙，表针和外侧手感非常不错，股票盘面信息清楚最易读。这款表配置了与众不同的Swiss Made控制模块，该板块在Alpina的德国瑞士Plan-les-Ouates加工厂中生产制造，与Alpina Quartz机芯无缝拼接相互配合。所有数据被快速地存放，以便本人信息和日意在所有设备上面可以用。
第二天，我详细了解了Waldsee温泉浴场医疗健身会所，在受到专业锻炼的健身运动医生和物理治疗师的帮助下，所以在这里展开了完整的身体查验。因为我现阶段正在进行长跑训练，因此我对于此事特别感兴趣。
该检测从在跑步机上开展有氧运动减肥逐渐，再通过组装在自己身上监管心脏和肺部一些情况的各种设备载入信息。医师跟我说，我的目标是尽量稳定地竭尽全力慢跑，我开始有点后悔莫及开展那一段清晨跑步训练了。这项服务接受健康管理计划或想要提升运动表现的人群中越来越受欢迎。当找到了最理想的心率和肺功能练习区段时，你就会觉得检验结果尤其有效，与此同时检测结果还对怎样提高肺活量和跑步的速度提供了很好的提议。
打清晨就展开了2次跑步训练后，我感觉很疲惫，因而我打算试着休闲会所热泥浴。这类按摩疗法是采用本地沼泽地里的泥炭土，将泥炭土加热到40°C至42°C。在洗澡的时候，四肢的加热速度快过身体的关键。这类平和的加温造成血液循环系统的巨大提升，从而使炎症和疼痛感缓解。
由于我不知道腕表对42°C的液体沙浆会怎样反映，因此我害怕戴上Alpina AlpinerX，不过说实话，让我感到非常欣喜的是我已经渐渐爱上了这头腕表，千万不要探险使它损坏。
在一个这般忙碌的早晨以后，我食欲很好，因此当Bad Waldsee文物局的女性带我去Scala饭店享受午饭并赏析湖滨时。我们选择了一份“意外惊喜”菜单栏，在其中所有的东西都是以各种形状或方式被掩藏，可是我迫不得已猜想他在吃的是什么。可是各种食物我还彻底能接受其材质和口感，确实非常有趣。
短暂休闲度假完毕，返回列车上后，我感到很疲惫，却也感觉自己的身体特别健康，终于有空玩会儿AlpinerX的应用程序，发觉这款手表还具备高度测量仪，紫外线指数和气压传感器，同时也可以追踪睡眠和体重变化。我都仔细检查了Waldsee温泉浴场本人的培训方案，察觉自己从没像现在一样坚定自己2020年健身训练计划。
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